少し走るだけで変わる。
最近少しずつランニングプレイが出るように成ってきました。
もちろんまだまだ動きは悪いし、ディフェンスでは足が地面に刺さってるくらい
動きませんが…
オフェンスの時にタイミングを見計らってゴールに突っ走る。
すると皆俺らは走らないと思ってるんで、結構出し抜けます。
あとはきちんとレイアップを下から打つことと左の時は左手で打つことですね(笑)
←書いてて恥ずかしくなりますね(汗)
少し頑張ると少しプレイの質が変わりますね。
ディフェンスの方は相変わらず足が動かないので、最近は相手に相対してるとき
は小刻みに足を動かす様にしてます。
良くない守り方かもしれませんが、この方が少なくとも今の段階では一番足が動
かせます。
さて…
このところリーダーからパスのレクチャーを受けております。
そのうちe-BOOKの動画の方にも載ると思うのでよろしければご参考に!
シュートもパスも弾く感覚が大事です。
上手い人はピッと弾く感じしません?
それなんですよ、それ。
あとはしっかり踏み込んで、踏み込んでからボールを放す。
で、肘と手首をしっかり入れて、踏み込んだ一歩で沈み込んでボールを放すって
感じです。
すると今までほわわーんて感じだったパスがビシッと決まるようになってきまし
た。
やっぱり体の使い方が悪いんだなー…
肩も良く使う事で一層威力が出るそうですが、私にはまだ出来ません。
バスケは下手に手首を返したらいけんのですな。
やっぱり野球とは違います…
今日の練習はずっと小柄な中学生の少年とマッチアップしてたんですが、やっぱ
り若者は違うわ。
マーク外したはずなのに、直ぐに追い付いてくる。
良く足が動いてるな。
小柄なプレーヤーはああいう動きが出来んとね。
もちろんまだまだ動きは悪いし、ディフェンスでは足が地面に刺さってるくらい
動きませんが…
オフェンスの時にタイミングを見計らってゴールに突っ走る。
すると皆俺らは走らないと思ってるんで、結構出し抜けます。
あとはきちんとレイアップを下から打つことと左の時は左手で打つことですね(笑)
←書いてて恥ずかしくなりますね(汗)
少し頑張ると少しプレイの質が変わりますね。
ディフェンスの方は相変わらず足が動かないので、最近は相手に相対してるとき
は小刻みに足を動かす様にしてます。
良くない守り方かもしれませんが、この方が少なくとも今の段階では一番足が動
かせます。
さて…
このところリーダーからパスのレクチャーを受けております。
そのうちe-BOOKの動画の方にも載ると思うのでよろしければご参考に!
シュートもパスも弾く感覚が大事です。
上手い人はピッと弾く感じしません?
それなんですよ、それ。
あとはしっかり踏み込んで、踏み込んでからボールを放す。
で、肘と手首をしっかり入れて、踏み込んだ一歩で沈み込んでボールを放すって
感じです。
すると今までほわわーんて感じだったパスがビシッと決まるようになってきまし
た。
やっぱり体の使い方が悪いんだなー…
肩も良く使う事で一層威力が出るそうですが、私にはまだ出来ません。
バスケは下手に手首を返したらいけんのですな。
やっぱり野球とは違います…
今日の練習はずっと小柄な中学生の少年とマッチアップしてたんですが、やっぱ
り若者は違うわ。
マーク外したはずなのに、直ぐに追い付いてくる。
良く足が動いてるな。
小柄なプレーヤーはああいう動きが出来んとね。



